¿Qué hace que una mente sea realmente brillante? Los descubrimientos más recientes de las neurociencias nos cuentan que el cerebro no es un órgano aislado, sino un universo en constante diálogo con el cuerpo, el microbiota intestinal, las emociones, las relaciones y la belleza.
En un encuentro que entrelaza rigor científico e inspiración, la periodista y ensayista Eliana Liotta y la neurocientífica Michela Matteoli guían al público en un apasionante viaje para descubrir qué alimenta nuestro bienestar mental.
Desde la importancia de nutrientes esenciales como omega-3 y las vitaminas B y D, hasta el poder de la música, el arte y las experiencias que moldean el cerebro a lo largo de la vida, surgirá una nueva visión de la salud: más consciente, concreta y profundamente humana.
Porque cada elección cotidiana puede contribuir a hacer la mente más resiliente, creativa y capaz de enfrentar los desafíos del presente.
Para acompañar la velada, las sugerencias musicales al piano de Paolo Corsini, en un diálogo entre ciencia, emoción y armonía.
Una cita imperdible para quienes desean comprender cómo cuidar su cerebro y descubrir que cultivar la mente significa, en el fondo, aprender a vivir mejor.
