Che cosa rende una mente davvero luminosa? Le più recenti scoperte delle neuroscienze ci raccontano che il cervello non è un organo isolato, ma un universo in costante dialogo con il corpo, il microbiota intestinale, le emozioni, le relazioni e la bellezza.
In un incontro che intreccia rigore scientifico e ispirazione, la giornalista e saggista Eliana Liotta e la neuroscienziata Michela Matteoli guidano il pubblico in un viaggio affascinante alla scoperta di ciò che alimenta il nostro benessere mentale.
Dall'importanza di nutrienti essenziali come omega-3 e vitamine B e D fino al potere della musica, dell'arte e delle esperienze che modellano il cervello per tutta la vita, emergerà una nuova visione della salute: più consapevole, concreta e profondamente umana.
Perché ogni scelta quotidiana può contribuire a rendere la mente più resiliente, creativa e capace di affrontare le sfide del presente.
Ad accompagnare la serata, le suggestioni musicali al pianoforte di Paolo Corsini, in un dialogo tra scienza, emozione e armonia.
Un appuntamento imperdibile per chi desidera comprendere come prendersi cura del proprio cervello e scoprire che coltivare la mente significa, in fondo, imparare a vivere meglio.
