Qu'est ce que la balnéothérapie ? Il s'agit d'un bain d'immersion dans des bassins, avec ou sans remous, dont l'action thérapeutique dépend de la température de l'eau et de la composition chimique de l'eau même. Indiquée pour les problèmes inflammatoires et les dermatoses, cette cure est souvent dispensée pour compléter et intégrer la fangothérapie.

C'est l'une des pratiques thermales les plus répandues, souvent associée à l'application de boues et aux massages.

Souvent confondu avec d’autres sports, le canyonisme consiste à descendre un torrent, agrippés à une corde : ici, les obstacles sont représentés par des petites cascades, des toboggans et renfoncements dans la roche.

Il ne s’agit pas d’un sport exclusivement extrême parce qu’il existe plusieurs niveaux de difficulté. L’important est de savoir nager et d’avoir envie de s’abandonner pendant quelques heures aux émotions fortes, tout en restant toujours assurés.

Voici quelques propositions: DMO Dolomiti Bellunesi

À bord d'un canot pour pagayer dans un torrent ou sur un fleuve, entre éclaboussures et beaucoup d'amusement, voici le rafting. En Vénétie, les fleuves de l'Adige et du Brenta permettent de pratiquer cette activité en toute sécurité grâce à plusieurs organisations sportives.

Dans le village vicentin de Valstagna, le long du cours d'eau du Brenta, vous trouverez d'innombrables propositions de rafting. On commence par les propositions les plus simples et adaptées aux familles comme par exemple l'easy rafting jusqu'aux parcours plus difficiles comme l'adventure ou l'extreme où, en plus des longues descentes à couper le souffle, vous pourrez effectuer des plongeons dans l'eau et remonter des rochers et torrents. 

En se dirigeant vers Vérone, l'Adige est l'occasion d'effectuer des excursions de détente. Ce cours d'eau tranquille offre une expérience qui s'adresse à tous ceux qui ont envie d'admirer la ville de Roméo et Juliette d'une autre perspective, en passant sous les nombreux ponts. À côté de la ville, dans le parc de l'Adige, des itinéraires mêlent randonnées à pied et descentes en rafting pour découvrir le cadre pittoresque du fleuve. Des excursions en rafting sont également organisées dans la province de Vérone. Depuis le petit village de Dolcè, il est possible de suivre un parcours dans un décor immergé dans le vert où le fleuve se courbe plusieurs fois à travers de majestueuses parois rocheuses.

www.ivanteam.com/

www.raftingtovi.it/

www.adigerafting.it/

Vous êtes à la recherche d’une nouvelle façon captivante de découvrir la montagne et de la vivre de manière complètement insolite ? Pourquoi ne pas essayer de la regarder depuis le haut ? Le vol libre, en deltaplane ou en parapente, est certainement une expérience qui vous surprendra ! 

Il n’est pas nécessaire de posséder des capacités particulières ou d’avoir une certaine expérience, puisque la manière la plus simple d’appréhender ce sport est le vol en biplace, c’est-à-dire que vous êtes guidés par un pilote compétent. Le décollage est le moment le plus émouvant : le pilote vous donnera toutes les indications nécessaires pour effectuer un bon départ. Le baudrier enfilé et une fois accroché à la voile, vous n’aurez plus qu’à attendre le souffle du vent idéal et courir un court instant, comme si vous preniez votre élan. C’est ainsi que vous vous détacherez de la terre et vous retrouverez pendant un moment à flotter dans l’air. En fonction de la présence des moniteurs, vous pourrez partager l’expérience avec vos amis. 

Quant au deltaplane, il s’agit de l’unique moyen permettant à l’homme de voler presque comme un oiseau. Étendus le ventre au sol, le paysage défilant sous vos yeux, à vous de choisir le direction qui vous plaît le plus en effectuant de légers déplacements de poids. Il convient de préciser qu’il s’agit d’un moyen rapide et que le pilote doit donc suivre une formation approfondie.

Dans la région comprise entre Romano d'Ezzelino, Borso et Crespano, (province de Trévise), la pratique de ce sport est bien connue et particulièrement appréciée, à tel point que la zone du massif du Grappa est fréquentée par des écoles venant de l’Europe toute entière. C’est justement à Borso del Grappa que se déroule, chaque année, la compétition internationale de deltaplane et parapente avec la participation des meilleurs pilotes du monde. 

Le panorama est tout aussi fantastique : vous aurez la chance de survoler les Préalpes vicentines, Asiago ainsi que le haut-plateau des Sept Communes, tandis que dans la province de Bellune, à Feltre, il est possible de voler au-dessus du Mont Avena, avec la possibilité de participer à des cours de parapente organisés entre mars et novembre.

Lorsque la neige recouvre ce plateau, le plaisir se démultiplie : promenades entre paysages enchanteurs et sentiers enneigés en raquettes et ski-alpinisme adrénaline.

Mais le véritable fleuron du Parc Naturel Régional de la Lessinia en hiver est le ski de fond. Pour les amateurs de skis étroits, le Centro Fondo Alta Lessinia, avec la célèbre piste de Translessinia, offre des itinéraires parfaits pour des excursions relaxantes et des défis de compétition.

Les pistes de la station serpentent entre des horizons sans fin, offrant des tracés moyens-faciles idéaux pour la technique classique et le skating. Deux points de départ : Malga San Giorgio, parfaite pour les cours et la pratique dans la grande plaine du stade du fond et Bocca di Selva, avec un accès plus facile à la Translessinia, idéale pour de longues excursions en pleine nature.

Informations touristiques
Via Mercato, 28 - 37021, Bosco Chiesanuova (VR)
Téléphone: +39 045 247 7050 - +39 393 8953923
Email: info@visitlessinia.eu
Site web: visitlessinia.eu/it

Centro Fondo Alta Lessinia
Malga San Giorgio - 37021, Bosco Chiesanuova (VR)
Téléphone: +39 347 8289243
E-mail: info@altalessinia.it
Site web: funiviedelbaldo.it

Une vaste station dont les sommets varient de 1 000 à près de 2 000 mètres, plus de 500 km de pistes de ski nordique, de la neige programmée, des installations de pointe, une nature extraordinaire : voilà les ingrédients qui rendent inoubliables des vacances d'hiver sur le plateau des Sept Communes, la « Finlande italienne ».

Il y a 4 centres spécialisés pour le fond, dont chacun est équipé d'un refuge de base, d'une école de ski, d’un service de location d'équipements et de nombreux autres services.

Pour ceux qui préfèrent la descente, de nombreuses remontées mécaniques, 100 km de pistes, avec la possibilité de pratiquer également le snowboard, le télémark et d'autres disciplines. Ceux qui préfèrent les activités plus calmes peuvent profiter du palais des glaces ou porter des raquettes à neige et partir à la découverte des vues du plateau.

Centro Fondo Asiago - Golf Arena
Via Meltar, 2 - 36012 Asiago (VI)
Téléphone: +39 340 0966439
E-mail: info@centrofondoasiago.it
Site web: centrofondoasiago.it

Centro Fondo Campomulo
Località Campomulo - 36032, Campomulo (VI)
Téléphone: +39 0424 445115
E-mail: info@centrofondocampomulo.com
Site web: centrofondocampomulo.com/it

Centro Fondo Campolongo
Via Verenetta - 36010, Rotzo (VI)
Téléphone: +39 0424 66487
E-mail: info@centrofondocampolongo.it
Site web: centrofondocampolongo.it

Centro Fondo Monte Corno
Via Monte Corno, 26 - 36046, Lusiana Conco (VI)
Téléphone: +39 0424 406396

Cortina Ski World, un consortium de remontées mécaniques qui combine le charme glamour de Cortina d’Ampezzo, l’atmosphère familiale de San Vito di Cadore et les panoramas authentiques d'Auronzo-Misurina. Avec plus de 120 km de pistes et d'installations modernes, il offre des pistes pour tous les niveaux et des services de qualité dans un cadre extraordinaire, au cœur des Dolomites, site classé au patrimoine mondial de l'UNESCO.

Cortina
Cortina est le cœur battant de la station, avec ses pistes extraordinaires, y compris la légendaire Olympia delle Tofane, qui, pendant Milan-Cortina 2026, accueillera les compétitions olympiques de ski alpin féminin et les compétitions paralympiques de ski alpin. Pour les vrais passionnés, c'est une occasion à ne pas manquer : skier sur les mêmes pistes qui accueilleront championnes et champions internationaux.

San Vito di Cadore
Avec des pistes sûres, également adaptées à ceux qui veulent apprendre à skier et une aire de jeux sur la neige, le domaine skiable de San Vito di Cadore est le refuge idéal pour les familles et les débutants, sans renoncer à la beauté des Dolomites. Cette zone convient à ceux qui veulent rester à l'écart de la foule, pour profiter des panoramas de la montagne de Vénétie dans une atmosphère détendue et authentique.

Auronzo-Misurina
À quelques kilomètres des Tre Cime di Lavaredo, où le charme des montagnes rencontre le silence de la neige, les domaines skiables d'Auronzo et de Misurina offrent des excursions entre paysages intacts et silencieux. Ici, les sommets enneigés des Dolomites de Belluno et le lac gelé de Misurina créent un cadre unique pour des pistes panoramiques et tranquilles, idéales pour une journée de ski loin du chaos, en contact étroit avec la beauté authentique de la montagne.

Informations touristiques
Via Marconi, 20 - 32043, Cortina d’Ampezzo (BL)
Téléphone : +39 0436 862171
E-mail : info@skipasscortina.com
Site web : skipasscortina.com